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文章のみ1週間セッション・継続セッション

文章のみ1週間セッション・継続セッション一覧

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○セッション内容一覧○

お金の悩み全般:お金を使うこと・稼ぐことで豊かさを得るセッション

じぶん自身と良好な対話が出来るようになるセッション

アダルトチルドレン・機能不全家庭の悩みセッション

両親と良好な関係になるためのセッション

仕事・ビジネスの悩み全般に関するセッション

良好な人間関係・職場環境を築くセッション

ゆかもんの発信内容をみて、聴いてみたいことを対応致します

 

じぶんを大事に褒める手引き【セルフイメージリメイクレッスン】

「真っ直ぐ、ストレートにいまのじぶんを好きになるには…」

じぶんの本来の姿に合った「じぶんを大事に褒める手引き」を知る事が出来れば、
こころの余裕を創り続けることで、精神的な自由を増やす事が出来ます。

「真っ直ぐ、ストレートにいまのじぶんを好きになるには…」人生をおなじように過ごしていても、じぶんを好きになる事なく、殺伐と過ごすの為に忙しくするのではなく「うまくいっている時もうまくいっていない時も、じぶんの事がある程度好きでいることが出来た方が居心地が良くなる」事に気づくのです。

「じぶんの事を好きになれなくて、いつもイガイガした気持ちになったり、ストレスを感じる事が起こる」のではなく「あなたに与えられている時間=人生を愉しむ」為に、いまのじぶんやこれまでのじぶんがいる事が理解出来るようになります。

じぶんを大事に褒める手引き【セルフイメージリメイクスキル】

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My Vision・人生を暇にするレッスン

「①暇な時間を創ること・②暇な時間の使い方 に合った ③心地よいお金の使い方」 を経験する

①暇な時間を創ること・②暇な時間の使い方 に合った ③心地よいお金の使い方 を知る事が出来れば、日々の生活の楽しみ方を創り続けることで、自由を増やす事が出来ます。

 

「どうやって、暇な時間を創り続けるか?」を体現する事が出来れば「お金=自由=精神的に開放的な気分になるツール」の為に忙しくするのではなく「暇な時間を創れさえすれば、なにしてもじゆう」が許されている事に気づくのです。

「ビジネスやお金で人生忙しい」ではなく「あなたに与えられている時間=暇を愉しむ」為に、時間を使っている事が理解出来るようになります。

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暇を乗りこなすレッスン

「なにも考えてない=居心地が良い状態を創る」

可視化できない領域で起こっている事に①意味づけをしない ②解釈を変えるによって「なにも考えてない=居心地が良い」状態を創り出す事が出来ます。

 

居心地が良い生活を維持する為には、「視えない領域を視えるようになりたい(重たい)」にハマってしまうと、迷走するリスクがあります。一方で、視えない領域が視えるようにならなくても「いい感じの居心地を創る」ことは出来て、「To be cotinued・暇を乗りこなすメソッド」で、そのすべてを理解する事が出来ます。

 

「To be cotinued・暇を乗りこなすメソッド」で、お伝えしていることは、現実生活の中で、無意識の内に、ストレスを感じたり、心理的に影響を受けている自覚がある部分に対して、深い領域で、気づきが起きるように、プログラム化しています。

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